Is het je ooit opgevallen dat je er altijd naar uitkijkt om bij bepaalde mensen te zijn? Meestal is dat omdat je je bij hen op je gemak voelt, en ze gewoon leuk zijn om bij te zijn. In het leven vertaalt zich dat in meer vrienden en betere relaties. In het bedrijfsleven betekent het meer klanten en meer toegang tot sleutelfiguren.
Een goed gevoel voor humor en het vermogen om plezier te hebben is misschien ongrijpbaar, maar uiterst waardevol. Telkens als vrouwen wordt gevraagd wat ze het liefst in een man willen, is het eerste antwoord een goed gevoel voor humor. En daar blijft het niet bij.
In deze blogpost in Forbes werd aangetoond dat spel de productiviteit van werknemers met 20% verbetert. Volgens het artikel helpt spel bij het bevorderen van creativiteit en innovatie. Humor zorgt meestal voor een verrassingselement, waardoor we buiten de gebaande paden gaan denken, "ideeën op nieuwe manieren combineren en het onverwachte omarmen om iets te bouwen dat nog niet eerder is gedaan." Het spelen van spelletjes kan helpen teams te verenigen naar een gemeenschappelijk doel met vaste regels en grenzen in een omgeving waar iedereen gelijk is.
Het element van plezier op de werkplek helpt de muren tussen mensen af te breken, zodat ze zich meer op hun gemak voelen om zich eerlijk te uiten; dit kan vaak het verschil zijn tussen het oplossen van een probleem en nooit horen dat er een bestaat. Het stelt werknemers ook in staat hun volledige zelf naar kantoor te brengen. Forbes concludeert: "Door te spelen krijgen we een nieuwe kijk op de mensen om ons heen - wat hen vermaakt, wat hen motiveert en wat we met hen gemeen hebben."
Plezier helpt ons om stoom af te blazen op meer aanvaardbare manieren. Onderzoek toont aan dat "tijd besteden aan niet-werk bezigheden en de geest laten dwalen beide nuttig zijn voor ons algehele welzijn en effectiviteit." Recente studies waarover in een OnRec bericht werd, toonden aan dat plezier op het werk helpt om het totale aantal ziektedagen te verminderen, "met 62 procent van de werknemers die in de laatste drie maanden geen ziektedagen hadden gehad, die plezier hadden gehad op het werk." Het belang van plezier op de werkplek verschilt ook per land. Britse werknemers rekenen loterijsyndicaten, fondsenwerving voor goede doelen, karaoke, yoga, verkleeddagen, bordspellen en breiclubs tot de mix.
Over het algemeen creëert plezier zijn eigen positieve energie, en geeft het iedereen een goed gevoel... zolang ze er maar bij betrokken worden.
Dus hoe verwerk je plezier in je leven en op de werkplek. Hoewel de mogelijkheden eindeloos zijn, volgen hier een paar ideeën om je op weg te helpen.
Hoe maak je plezier in je leven:
- WikiHow stelt 14 manieren voor om een beetje plezier in ons leven te brengen...
- Zoek de lach in je leven op.
- Leer om jezelf te lachen.
- Geniet van kleine momenten in je dagelijks leven.
- Wees spontaan in het moment.
- Doe moeite om nieuwe dingen te zoeken en te proberen.
- Zoek naar manieren om werk leuk te maken (zie enkele ideeën hieronder!).
- Wissel je routine af.
- Oefen mindfulness gedurende je dag.
- Verander je mindset om positiever te denken.
- Trek elke week tijd uit voor spel.
- Ga terug naar dingen die je als kind gelukkig maakten.
- Dans om het dansen.
- Zoek manieren om plezier te hebben zonder geld uit te geven.
- Neem vakanties wanneer je maar kunt.
Voeg een beetje plezier op het werk toe:
- Plan een maandelijks Happy Hour buiten kantoor en nodig het team uit.
- Zet anonieme smiley's op de bureaus van mensen
- Soms is het goed om het stoere gezicht te laten vallen en gewoon gek te doen. Vorig jaar kocht ik een kersteekhoorn die een sneeuwbal boven zijn hoofd hield. Mijn man en onze gasten vermaakten zich met het verplaatsen van de eekhoorn naar onverwachte plaatsen in het huis en verrasten elkaar met een mogelijke sneeuwbalaanval. Het is natuurlijk stom, en dat is een deel van de lol ervan.
- Maak je WIFLE leuk - ieder deelt een slechte grap, iets stoms dat ze die week of dat jaar hebben gedaan of iets dat hen die week heeft doen glimlachen.
- Plan elk kwartaal een brainstormdag, compleet met papieren knipsels en kleurpotloden of stiften. Het is verbazingwekkend hoe het laten werken van volwassenen met kleuren en kleuterschool-spullen de leuke kant naar boven brengt. Gooi tijdens het brainstormen ongefilterde ideeën op het white board (white boards zijn leuk!!) Naast het opbouwen van kameraadschap kom je misschien wel op een paar ideeën die nooit naar boven zouden zijn gekomen als mensen niet ontspannen en speels met elkaar omgingen.
- Plan elk kwartaal een Leverage Game Night met alleen je team. Bied gag-cadeaus of grote geschenken aan.
- Toen ik jaren geleden op de verkoopafdeling van KPIX-TV werkte, hadden we veel manieren om stoom af te blazen en plezier te maken in een deadline-georiënteerde en stressvolle omgeving. Ik plaatste etentjes met supermodellen in de agenda van mijn baas, om vervolgens te wachten tot hij ze vond. Bij een andere gelegenheid regelde ik voor mijn baas een nep-interview met het tijdschrift Cosmopolitan voor "Hottest Bachelors in the City." Nu weet ik niet zeker of we tegenwoordig met deze trucs weg kunnen komen, maar ze maakten het werk zeker leuker.
- En JA, teruggeven, vooral aan jongeren, kan leuk zijn en ons eigen innerlijke kind naar boven halen. Om nog maar te zwijgen over hoe leuk het is om leerlingen te zien opbloeien en glimlachen van vreugde als ze iets nieuws leren.
ActionCOACH leeft volgens 14 Cultuurpunten die dienen als pijlers van de manier waarop het bedrijf werkt en de leden zich gedragen. FUN is Cultuurpunt #10.
Cultuurpunt 10.
"Ik zie mijn leven als een reis om van te genieten en te waarderen en ik creëer een sfeer van plezier en geluk zodat iedereen om mij heen er ook van geniet."
Klik hier voor alle 14 cultuurpunten.